Wellness – NONSOLOROSA – Archivio 2020>2023

Bormio e il suo comprensorio: Sport, Wellness e Outdoor

Clara Mennella 22 Novembre 2022 Nessun commento

Grazie alla presenza di montagne molto alte, che sono una garanzia di innevamento, sul comprensorio di Bormio è arrivata già qualche nevicata in quota. È tutto pronto quindi per il…

L’allenamento a casa per mantenersi in forma senza attrezzi

Martina Angeloni 5 Marzo 2021 Nessun commento

Da mesi ormai palestre e centri sportivi sono chiusi, ma questo non ha di certo fermato gli amanti dello sport. I parchi si sono trasformati in palestre a cielo aperto…

Kinesiologia e medicina tradizionale cinese (Prima parte)

Informazione Commerciale 24 Dicembre 2020 Nessun commento

Uno dei collegamenti più interessanti che si può trovare trattando la kinesiologia è quello con la medicina cinese. La medicina cinese è un’affascinante stile di medicina tradizionale nata in un…

Kinesiologia e Stress (seconda parte)

Informazione Commerciale 23 Novembre 2020 Nessun commento

Eccoci qui con la seconda parte dell’articolo sullo stress e su come governarlo al meglio. Come vi ho spiegato nella prima parte, una delle cose più importanti nella gestione della…

Yoga della Risata, una pratica divertente e ricca di benefici

Martina Angeloni 23 Novembre 2020 Nessun commento

Avete mai sentito parlare dello Yoga della Risata? È una pratica nata in India nel 1995 dal medico Madan Kataria che, attraverso gli studi di Norman Cousins e Ekman, ha…

Kinesiologia e Stress (prima parte)

Informazione Commerciale 23 Ottobre 2020 Nessun commento

Conosciamo bene lo stress? Sappiamo con chiarezza di cosa si parla? Vediamo se siamo preparati. È molto importante sapere cos’è lo stress, perché in kinesiologia il lavoro principale è proprio…

Categoria: Wellness

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